凤凰娱乐安全中心,自从有了它,辅食天天换花样,宝宝便便再不使劲“嗯嗯”了

来源:永盛资讯 2020-01-10 12:12:13

凤凰娱乐安全中心,自从有了它,辅食天天换花样,宝宝便便再不使劲“嗯嗯”了

凤凰娱乐安全中心,小宝宝优优10个月了,最近忽然不爱吃饭,不知道为什么?不仅如此,还有便秘的情况。优优妈妈很是着急,忙不迭地向我咨询。

我家二宝也是10个多月,观察二宝有时不爱吃饭的原因是:给他提供的性状不适合他现在的月龄。总是习惯性地把食物打成泥,二宝有所反抗。

前阵子,二宝也是有些便秘,便便的时候使劲“嗯嗯”,憋红了脸。各种蔬菜、水果都试了,除了火龙果外,其余的全部被免疫。

最近,陕西合阳的朋友寄来一些红薯,我怕长芽,坏了可惜,就天天变着花样给二宝吃。没想到,连续吃了一星期,二宝便便时不使劲了,悄没声地便出来,让我们好一个惊讶。这下可不用天天吃火龙果、拉红便便了。

经过查阅资料,红薯确实有缓解便秘的作用,看来我是歪打正着了。

10个月左右的宝宝一般都有4-8颗牙齿,手的抓握能力也很强,他想自己拿着食物吃,想吃块大的食物,把他的小利牙利用起来,展示一下他强大的咀嚼能力。吃块状的食物,他可以咀嚼后再咽下,还能缓解出牙的不适。

分享一下二宝最近吃的红薯做的辅食吧:

用量杯量取100ml的大米,淘洗3遍,加入800ml水,煮开。

将红薯、南瓜、胡萝卜切成1厘米大小的小丁,将猪肉切碎一些,一起加入锅中。

小火熬煮大约30 分钟,就成为一锅软糯的大米粥了。

再配上西兰花、丝瓜和鸡蛋黄,就是一顿营养丰盛的餐饭。

将红薯、南瓜切成1厘米小块,上蒸锅或者辅食机蒸熟,大约15分钟即可。

将蒸熟后的红薯、南瓜压成泥,加入鸡蛋和面粉和成软软的面团。

如果面团很软,在手上倒上油就可以整形了。

扯半个鸡蛋大小的面团,揉圆,在搓成长条,压扁,放在烤盘上,撒上黑芝麻。

放入已预热之250度的烤箱,烤制20分钟,一个手指形的红薯南瓜鸡蛋面饼就做好了。

可以搭配一点油菜碎,吃起来很美味。

将红薯切成1厘米小块,上蒸锅或者辅食机蒸熟,大约15分钟即可。

将蒸熟后的红薯压成泥,加入面粉和成软软的面团。

扯半个鸡蛋大小的面团,揉圆,在搓成长条,压扁。

加热电饼铛,倒入植物油,将长条面放入电饼铛,烙制两面金黄即可。

搭配一只虾、蔬菜碎,宝宝又会美餐一顿。

这个超级简单,就是把红薯去皮,洗净,切成1厘米左右的小块,用蒸锅或者辅食机蒸熟即可,大约20分钟就蒸得很透。

这个红薯单独吃很是绵软,有点甜但不腻,还有栗子的味道,二宝特爱吃。再搭配一些胡萝卜丁、南瓜丁、绿叶菜等食材,宝宝又可以大快朵颐了。

改善辅食的做法,添加红薯,二宝就这样解决了不爱吃饭和便秘的问题,优优妈妈赶紧存了我的食谱,也下单购买了我说的那种合阳秦薯。

我家二宝爱吃的饭还有很多, 可以持续看我更文哦,为了宝宝营养健康,我们共同努力!

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